Ländli-Seminare

Gestaltungselemente:

• Gemeinsame Zeiten mit Impulsen für die Stille

• Zeit für die persönliche Besinnung

• Durchgehendes Schweigen

Im Flyer finden Sie die Übersicht über alle Oasentage.

Sabbat. Ein Wort, das Grosses verspricht. Aber wie lebt man den Sabbat in einer Welt, die uns mit so vielen und nie endenden Aufgaben eindeckt? Wie kann es gelingen, mitten im ausgefüllten Alltag so richtig abzuschalten? Und was ist denn überhaupt Gottes Idee zum Sabbat? Brauchen wir das überhaupt? In vier Seminareinheiten machen wir uns gemeinsam auf die Suche nach Antworten und tauchen ein in ein göttliches Prinzip, das viel grösser gedacht ist und uns auch heute noch zu einer gesunden Work-Life-Balance verhelfen möchte.

Daneben haben wir viel Zeit für Austausch, Entspannung (am See, in der schönen Landschaft und in der hoteleigenen Wellness-Anlage) und lassen uns kulinarisch verwöhnen.

Ob allein, in Begleitung einer Freundin oder gemeinsam mit deiner Kleingruppe – du bist herzlich willkommen!

Seminarleitung

Janine Oesch (*1982) ist verheiratet mit Jonas. Gemeinsam haben sie vier Kinder im schulpflichtigen Alter. Sie wohnen bei Luzern und engagieren sich dort in der Reformierten Kirche. Janine arbeitet als psychosoziale Beraterin mit Schwerpunkt Seelsorge und liebt es, Frauen auf ihrem Lebensweg zu begleiten. Sie ist beim Bibellesebund zuständig für die Arbeit mit Frauen und Müttern.

Tabea Schnorf (*1979) ist verheiratet und hat drei (fast) erwachsene Kinder. Sie arbeitet als Sekundarlehrerin (DaZ) und als psychosoziale Beraterin und liebt es, in Menschen und Beziehungen zu investieren. Als Ausgleich dazu ist Tabea sehr gerne kreativ & musisch tätig und erholt sich am besten in der freien Natur.

Kosten

Es gelten die Zimmerpreise vom Hotel Ländli (Halb- oder Vollpension) zuzüglich CHF 75.- Seminarkosten.

Preise pro Zimmer/Nacht mit Halbpension (der Aufpreis für Vollpension beträgt CHF 22.00 pro Person/Nacht:

Weitere Informationen

Für Fragen zu den Seminarinhalten und zum Programm wende dich bitte direkt an die Seminarleitung: j.oesch(at)blb.ch

Sportwoche für Sportbegeisterte und Sportmuffel

Lust und Freude erleben durch körperliche Fitness. – In dieser Woche können Sie unter fachkundiger Anleitung jeden Tag zwei Sportarten und eine Entspannungstechnik kennenlernen und ausprobieren. Finden Sie die Sportart, die Ihnen wirklich Freude bereitet. Stellen Sie Ihr eigenes Wochenprogramm zusammen. Bewegungsangebote, die Freude auslösen und immer mal wieder auch etwas zur Entspannung werden täglich im Angebot sein.

Bewegungangebote:

• swem Trampolin
• Nordic Walking
• Aqua fit
• Rückenturnen
• Pilates
• Theraband
• Overball
• Stand Up Paddle
• Wandern
• Velofahren

Entspannungsangebote:

• Entspannung n. Jacobson
• BALLance Dr. T. Kühne
• Atemübungen
• im Wasser
• Dehnen
• Mobilisieren
• Achtsamkeit
• Igelball-Massage
• Massage

Franziska Stauffer, ist dipl. Physiotherapeutin und Begleiterin für Persönlichkeitsentwicklung und Sozialkompetenz (ICL), Trainerin, Dozentin und Geschäftsführerin der swinging emotion GmbH. Ihre Leidenschaft ist Menschen ganzheitlich in gesundes Leben und Bewegen zu begleiten.

Weitere Informationen finden Sie auf dem Flyer.

Gestaltungselemente:

• Gemeinsame Zeiten mit Impulsen für die Stille

• Zeit für die persönliche Besinnung

• Durchgehendes Schweigen

Im Flyer finden Sie die Übersicht über alle Oasentage.

Am Vormittag von 10:00-11:45 Uhr sowie am Abend von 19:45 Uhr-20:45 Uhr bieten wir Seminareinheiten zu persönlichen und geistlichen Themen an. Der weitere Tag steht zur Erholung und Entspannung zur freien Verfügung.

Thema 1: Verwundbar und wertvoll – Stark im Sturm durch Resilienz aus Gottes Kraft

Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte. Viele von uns sind geprägt von Erfahrungen, die Spuren hinterlassen haben: durch Kindheit, Beziehungen, Gemeinde oder Lebensthemen, die uns gefordert haben. Oft wirkt das nach – in unserem Gottesbild, in unseren Gefühlen, in der Art, wie wir mit uns selbst und anderen umgehen. In diesem Seminar schauen wir behutsam auf diese inneren Bewegungen – nicht, um uns zu belasten, sondern um neue Stärke zu finden. Biblische Impulse und psychologische Einsichten verbinden sich zu einem Weg der Resilienz: Wie kann ich Rückschläge überstehen, ohne innerlich hart zu werden? Wie finde ich Halt, wenn das Leben wankt? Und woher kommt Kraft, wenn meine eigene nicht reicht? Du wirst ermutigt, deine Verwundbarkeit nicht als Schwäche zu sehen, sondern als Teil deiner Würde. Denn Gott begegnet uns nicht nur in der Stärke – sondern gerade im Zerbrechlichen. Gemeinsam entdecken wir heilsame Gedanken, praktische Werkzeuge und die Kraft, die nicht aus uns selbst kommen muss.

Thema 2: Aufblühen statt Aushalten – Aufbruch zur Lebensfreude

Viele von uns sind stark darin, zu funktionieren, durchzuhalten, treu zu sein. Und das ist etwas Gutes. Aber manchmal geht dabei etwas verloren: die Lebensfreude, die Leichtigkeit, das Staunen. Das Gefühl, nicht nur zu leben – sondern zu blühen. In diesem Seminar darfst du dir neu erlauben, dich über dein Leben zu freuen. Es geht nicht um künstliche Fröhlichkeit oder Selbstoptimierung – sondern um einen ehrlichen, tiefen Zugang zur Freude, die Gott schenkt. Eine Freude, die auch nach schweren Zeiten wachsen darf. Eine Freude, die nicht laut sein muss, aber echt ist. Mit Geschichten aus der Bibel, Impulsen aus Psychologie und Alltag und einfachen Übungen entdecken wir gemeinsam, wie Lebenslust, Dankbarkeit und Hoffnung wieder Raum in deinem Inneren finden. Du wirst eingeladen, Ballast abzugeben, neue Perspektiven zu gewinnen – und vielleicht etwas von dem zurückzuerobern, was du verloren glaubtest: die Lust am Leben.

Thema 3: Der innere Kritiker: Befreiter leben statt innerer Härte

Kennst du diese innere Stimme, die sagt: „Du solltest… Du müsstest… Das reicht noch nicht…“? Viele Menschen – gerade auch Christen – haben einen strengen inneren Richter in sich, der sie immer wieder antreibt, korrigiert oder kleinmacht. Vielleicht kommt er aus alten Prägungen, religiösem Pflichtdenken oder ungelösten Erwartungen. In diesem Seminar machen wir uns auf die Suche nach einem neuen inneren Umgangston. Wir erkennen, woher diese Stimme kommt, was sie mit unserem Selbstbild macht – und wie wir ihr etwas entgegensetzen können: Gnade. Barmherzigkeit. Selbstfreundlichkeit. Gott spricht nicht mit dem Ton des inneren Kritikers. Seine Stimme ist klar, liebevoll, wahrhaftig – und sie stärkt uns, statt uns zu zermürben. Gemeinsam entdecken wir Wege, wie du freier leben kannst – mit mehr Leichtigkeit, innerem Frieden und einem neuen Blick auf dich selbst. Du darfst lernen, dich selbst barmherzig zu sehen, ohne dich zu verlieren. Denn geistliches Leben heißt nicht, alles perfekt zu machen – sondern in der Freiheit zu wachsen, die Gott schenkt.

Referenten-Team

Christian Hilbrands
Annette Laborenz

Kosten (pro Zimmer/Nacht)

• EZ ohne WC/Dusche, Vollpension CHF 169.00
• EZ mit WC/Dusche, Vollpension CHF 189.00
• DZ ohne WC/Dusche, Vollpension CHF 258.00
• DZ mit WC/Dusche, Vollpension CHF 307.00
• Hahnenwasser im Speisesaal mit/ohne Sprudel CHF 3.00 pro Person/Tag

Seminargebühren:

290 CHF Inklusivpreis für die gesamte Woche (inkl. Unterlagen). Ehepaare und Teilnehmer ohne Einkommen (Schüler, Studierende, Sozialhilfeempfänger) erhalten 30 % Ermässigung.

Veranstalter

AsB – Arbeitsgemeinschaft Seelsorgerlicher Beratung e.V.

Andachten sind seit vielen Jahren Teil des Angebots im Ländli. Sie laden ein, sich mit dem Wort Gottes zu beschäftigen, Themen zu vertiefen und sich mit anderen darüber auszutauschen. Die Impulswochen verstehen sich als tägliche Erfrischung und Stärkung.

Wer hätte das gedacht? Jesus begann sein Wirken in einem Provinzkaff, draussen in der Pampa in Galiläa. Ein Zimmermann wird Rabbi. Doch er tut Wunder und alle wundern sich. Tausende strömen zu ihm. Viele folgen ihm nach. Seine Reden sind anders, vollmächtig, aus dem
Leben. Er spricht davon, dass mit ihm das Himmelreich anbricht. Wirklich? Und das in einem Gebiet, wo Menschen unterdrückt und als rückständig belächelt werden. So beginnt Jesus den Menschen das Himmelreich Gottes vor Augen zu malen, in Form von Gleichnissen und Geschichten. Darin skizziert er Prinzipien und Wertmassstäbe, die bis heute revolutionär und grundlegend sind – damit Himmel auf Erden schon heute spürbar wird. Auch bei mir. Auch bei uns.

Themen der Woche

• Sonntag; Das Prinzip von Säen und Ernten
• Montag: Das Prinzip vom Wachsen lassen, Das Gleichnis vom Unkraut im Weizenfeld
• Dienstag: Das Prinzip des Wachstums, Das Gleichnis vom Senfkorn
• Mittwoch: Das Prinzip des Wirkungsgrades, Das Gleichnis vom Sauerteig
• Donnerstag: Das Prinzip der Priorität, Das Gleichnis vom verborgenen Schatz
• Freitag: Das Prinzip der Vielfalt, Das Gleichnis vom Fischernetz

Leitung: Markus Flückiger, Pastorale Dienste Hotel Ländli

Weitere Informationen finden Sie auf dem Prospekt.

Gestaltungselemente:

• Gemeinsame Zeiten mit Impulsen für die Stille

• Zeit für die persönliche Besinnung

• Durchgehendes Schweigen

Im Flyer finden Sie die Übersicht über alle Oasentage.

Freust du dich über guter Gemeinschaft unter Frauen? Möchtest du eine kurze Pause vom Alltag? Magst du Impulse für deinen Alltag als Frau? Herzlich Willkommen am gatHER-Weekend!

Mit dem Buch Ruth tauchen wir in einzelnen Seminareinheiten ein in wichtige Lebenslektionen von dieser mutigen Frau, die auch heute noch Relevanz haben. Daneben haben wir viel Zeit für Austausch, Kreativität, Entspannung (am See, in der schönen Landschaft und in der hoteleigenen Wellness-Anlage) und lassen uns kulinarisch verwöhnen.

Ob allein, in Begleitung einer Freundin oder gemeinsam mit deiner Kleingruppe – du bist herzlich willkommen!

Seminarleitung

Janine Oesch (*1982) ist verheiratet mit Jonas. Gemeinsam haben sie vier Kinder im schulpflichtigen Alter. Sie wohnen bei Luzern und engagieren sich dort in der Reformierten Kirche. Janine arbeitet als psychosoziale Beraterin mit Schwerpunkt Seelsorge und liebt es, Frauen auf ihrem Lebensweg zu begleiten. Sie ist beim Bibellesebund zuständig für die Arbeit mit Frauen und Müttern.

Tabea Schnorf (*1979) ist verheiratet und hat drei (fast) erwachsene Kinder. Sie arbeitet als Sekundarlehrerin (DaZ) und als psychosoziale Beraterin und liebt es, in Menschen und Beziehungen zu investieren. Als Ausgleich dazu ist Tabea sehr gerne kreativ & musisch tätig und erholt sich am besten in der freien Natur.

Kosten

Es gelten die Zimmerpreise vom Hotel Ländli (Halb- oder Vollpension) zuzüglich CHF 75.- Seminarkosten.

Preise pro Zimmer/Nacht mit Halbpension (der Aufpreis für Vollpension beträgt CHF 22.00 pro Person/Nacht:

Weitere Informationen

Für Fragen zu den Seminarinhalten und zum Programm wende dich bitte direkt an die Seminarleitung: j.oesch(at)blb.ch

Die Veeh-Harfe ist ein Saitenzupfinstrument, das ohne Notenkenntnisse gespielt werden kann. Eigens für das Instrument wurde eine einfache Notenschrift entwickelt. Noten, die zwischen Saiten und Resonanzkörper geschoben werden, ermöglichen ein Spielen «ab Blatt». Neulinge werden feststellen, dass sie sofort mitspielen können.

Seit Jahren trifft sich eine kleine Gruppe von begeisterten Veeh-Harfe-Spielerinnen im Ländli, um zusammen einige Stunden des gemeinsamen Spielens zu geniessen. Einige Harfen stehen zur Verfügung. Bitte bei der Anmeldung vermerken, ob ein eigenes Instrument mitgebracht wird oder nicht. Bei Interesse können Sie auch Ihre normale Noten mitbringen; sie werden dann umgeschrieben.

Ursula Rutschi-Probst und Geertje Metting van Rijn, sind von der Veeh-Harfe begeistert und teilen ihre Freude daran gerne mit anderen. Geertje hat viel Erfahrung beim Schreiben von Noten für das Instrument ab normalen Noten.

Weitere Angaben finden Sie auf dem Prospekt.

Gestaltungselemente:

• Gemeinsame Zeiten mit Impulsen für die Stille

• Zeit für die persönliche Besinnung

• Durchgehendes Schweigen

Im Flyer finden Sie die Übersicht über alle Oasentage.